呼吸 腹式呼吸と猫背解消 毒出し＆姿勢改善コーディネーターのユウキです。今回は「腹式呼吸と猫背」というテーマでお届けします。よろしくお願いします。腹式呼吸と猫背解消の関係について知っていますか？意識的な呼吸法である腹式呼吸は、正しい姿勢を保つために重要な役割を果たし... 2023.06.14 呼吸
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