呼吸 呼吸で毒出し＝デトックス！
毒出しコーディネーター・望月ゆう貴です。サイトを訪れていただき、ありがとうございます。 今回のテーマは、呼吸と毒出し。 深い呼吸は、 日常生活において短時間で行える効果的なリラックス法であるとともに、実は、体内の空気の流れを良くする「毒出し...
2023-05
呼吸 
about ユウキ 病気とゆーきと更年期
いきなりタイトルから ちょっと重い感じでごめんなさい。 とはいえ、 やはり私の過去の状況を知っていただくことが とても大事だと思ったので、 ・ 今回は、 私自身のキャリアと病気と更年期についてお話しさせてください。 ■【小学５年生】父の病気...
about ユウキ 毒出し・美姿勢コーディネーター誕生の物語
・ はじめまして。横浜市在住。毒出しコーディネーターの ゆーきと申します。 ・ 今、現在は「毒だしコーディネーター」と銘打って お仕事をさせていただいていますが、 ・ 私自身は体育大学卒業。 健康にはものすごく自信があったのですが、 まさか...